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    Apple Watch: Guía definitiva para sacar el máximo partido al smartwatch

    Si eres el propietario de un reloj Apple Watch, o te preguntas qué hace exactamente el llamado iWatch de Apple, tienes el mejor smartwatch del mundo a tu disposición.

    Sin embargo, hay una curva de aprendizaje bastante fuerte, y es fundamental que saques el máximo partido a tu reloj Apple Watch y a su gama de funciones de fitness, entrenamiento y ahorro de tiempo.

    Eso es lo que esta guía completa del Apple Watch se propone lograr. Hemos cubierto las preguntas básicas y podemos ayudarte a convertirte en un usuario avanzado, con consejos de primera mano, aplicaciones esenciales y formas elegantes de mejorar aún más tu smartwatch.

    ¿Qué funciones hace el Apple Watch?

    Funciones del Apple Watch

    Es una de las preguntas más comunes entre las personas que buscan comprar por primera vez, ¿qué puede hacer realmente el reloj Apple Watch?

    Bueno, mucho más que simplemente ofrecerte la oportunidad de leer mensajes de texto y responder llamadas en tu muñeca, en lugar de en tu teléfono, que son las principales características que todo el mundo conoce.

    • Recibir mensajes y notificaciones en la muñeca
    • Seguimiento del estado físico
    • Seguimiento del entrenamiento
    • Monitoreo de la frecuencia cardíaca
    • Monitoreo de ECG (sólo en Relojes Serie 4 y Serie 5)
    • Seguimiento GPS de los entrenamientos (en las versiones GPS)
    • Realiza llamadas y recibe mensajes desde tu teléfono (versiones LTE con plan de datos)
    • Navegación paso a paso
    • Comandos Siri – alarmas, temporizadores, recordatorios
    • Mostrar los billetes y las tarjetas de embarque
    • Decir la hora

    ¿Qué Apple Watch comprar?

    Qué Apple Watch comprar

    Apple ha simplificado su gama de productos, aunque puedes encontrar todas las generaciones de su reloj inteligente disponibles por una gran variedad de precios. Si estás eligiendo un reloj Apple Watch, asegúrate de que estás comprando el tamaño y el estilo que mejor se adapte a tus necesidades.

    Apple Watch Series 5

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    El Apple Watch serie 5 es la última y mejor versión del reloj inteligente de Apple, aunque sólo es una mejora de la última generación.

    Como antes, hay LTE/4G para la conexión celular, GPS para el seguimiento de la ubicación y NFC para los pagos sin contacto, con la incorporación de una pantalla siempre encendida.

    Apple Watch Series 4 [oficialmente descontinuado]

    Cómprelo ahora: Amazon | $399

    El Apple Watch Serie 4 es la versión anterior y viene en dos opciones de tamaño – 40mm y 44mm. Hay una opción de celular/GPS y GPS independiente, así como versiones especiales en forma de Apple Watch Nike+ y Apple Watch Hermès.

    Apple Watch Series 3

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    La serie 3 de Apple Watch todavía está disponible y se le ha dado un descuento en su precio excepcional. Viene en dos versiones, usando las antiguas carcasas de 38mm y 42mm, de nuevo con un GPS autónomo o una versión GPS/LTE. Si buscas el reloj Apple más pequeño, este es tu mejor opción.

    Es a prueba de agua y ahora representa la forma más rentable de comprar un reloj Apple Watch. Las desventajas son que tiene la forma antigua, la pantalla no es tan buena y faltan las nuevas y elegantes características del ECG.

    Configuración del Apple Watch

    Configuración del Apple Watch

    Cuando sacas tu Apple Watch de la caja, es igual que el de los demás. Lo que hace que su smartwatch sea personal es el estilo y las aplicaciones, lo que significa que su reloj Apple Watch será único para sus necesidades.

    1. Añade tu ID de Apple.
    2. Cree un código de acceso.
    3. Instala tus aplicaciones.
    4. Calibra los ajustes de tu actividad.
    5. Gestiona tus notificaciones.
    6. Haz una copia de seguridad de tu configuración.

    Consulta nuestra guía completa sobre cómo configurar un Apple Watch.

    Cómo usar el Apple Watch

    Cómo usar el Apple Watch

    El Apple Watch puede ser difícil de romper, y las primeras 24 horas pueden ser un poco frustrantes para un principiante. Navegar por los menús y encontrar la información que estás buscando puede llevarte algo de tiempo acostumbrarte.

    Sin embargo, antes de que te des cuenta, estarás usando la corona digital, añadiendo y usando funciones complejas, cambiando las esferas de los relojes y usando Apple Pay.

    Echa un vistazo a nuestra guía sobre cómo utilizar Apple Watch, incluyendo todas las nuevas funciones y ajustes de interfaz de watchOS 6.

    Como Reiniciar el Apple Watch

    El Apple Watch es súper seguro, así que si se pierde o te lo roban, no se puede usar sin tu permiso. Sin embargo, eso significa que necesita ser restablecido y desvinculado de su iPhone antes de que pueda ser añadido a uno nuevo.

    Para ello, debes dirigirte a la aplicación Watch de tu iPhone y realizar el proceso de desvinculación. Consulta nuestra guía para desacoplar tu Apple Watch, donde también te explicamos cómo restablecer tus datos y también cómo configurar el dispositivo para que vuelva a funcionar en un iPhone nuevo.

    Las mejores aplicaciones de Apple Watch

    Las mejores aplicaciones de Apple Watch

    Si hay un diferenciador importante entre el Apple Watch y la competencia, es la amplia gama de aplicaciones. Al igual que con el iPhone, Apple ha dejado las increíbles funciones de Apple Watch en manos de su ejército de desarrolladores.

    Mejores aplicaciones de Apple Watch

    • Strava
    • Spotify
    • ESPN
    • CARROT Fit
    • Streaks
    • AutoSleep
    • Just Press Record
    • Citymapper

    Si buscas más formas de utilizar tu smartwatch, consulta nuestra guía de las mejores aplicaciones de Apple Watch, así como algunas de nuestras aplicaciones preferidas.

    Entrenar con el Apple Watch

    Como entrenar con el Apple Watch

    Una de las características clave del Apple Watch es su función como pulsera de actividad y reloj deportivo. La belleza de un smartwatch es añadir este tipo de funcionalidad en un solo dispositivo y aunque ha llevado algo de tiempo, el Apple Watch es un dispositivo muy potente.

    Apple Watch: Cómo entrenar y hacer ejercicio

    El Apple Watch una muy buena pulsera de actividad y también puede rastrear tus entrenamientos, si tienes una Serie 5 con GPS, puede reemplazar tu reloj de fitness estándar.

    La aplicación de actividades controla el movimiento, las calorías quemadas y el tiempo que pasas de pie, y te animamos a «cerrar los anillos» para que puedas alcanzar tus objetivos diarios.

    Lectura esencial: Guía de actividades y ejercicios de Apple Watch

    También hay una aplicación Breathe, que estimula el prestar atención y dedicarle tiempo a tu día. Todas las estadísticas se pueden ver en el reloj, se rastrean dentro de la aplicación Actividad de tu iPhone y también se publican en la aplicación Salud de Apple.

    Apple Watch: Aplicación Workout

    La aplicación Workout es una herramienta que te permite realizar un seguimiento de un montón de actividades diferentes, desde correr y montar en bicicleta hasta entrenamientos en interiores (que básicamente sólo controlan tu ritmo cardíaco, calorías y tiempo invertido).

    La aplicación de entrenamiento ahora cuenta con las siguientes características:

    • Indoor Walk
    • Outdoor Walk
    • Indoor Run
    • Outdoor Run
    • Indoor Cycle
    • Outdoor Cycle
    • Elliptical
    • Rower
    • Pool Swim
    • Open Water Swim
    • Yoga
    • Hiking

    Los entrenamientos al aire libre son monitoreados con GPS, mientras que el resto incluye la duración, la frecuencia cardíaca, las calorías quemadas y una funcionalidad relacionada con correr. Éstos se almacenan en la aplicación Actividad de tu iPhone para verlos después, con todos los mapas y estadísticas que esperas.

    La aplicación Workout fue sometida a una nueva revisión en watchO5, con la incorporación de la detección automática de la función de correr junto con otras funciones específicas como las alertas de ritmo y el seguimiento de la cadencia, que, a diferencia de muchos relojes deportivos, se visualizan en la esfera del reloj.

    Apple Watch monitorización de la frecuencia cardíaca

    Apple Watch monitorización de la frecuencia cardíaca

    La monitorización de la frecuencia cardíaca ha formado parte del Apple Watch desde el principio, pero sólo desde el WatchOS 4 se ha convertido en una potente herramienta. Y el Apple Watch es capaz de hacer uso de su ritmo cardíaco de las siguientes maneras:

    • Seguimiento de la frecuencia cardíaca durante el descanso
    • Tomar lecturas de frecuencia cardíaca en vivo
    • Controlar la frecuencia cardíaca durante los entrenamientos y utilizarla para ofrecer una quema de calorías más precisa
    • Alertar al usuario sobre la frecuencia cardíaca irregular o elevada
    • Lecturas de ECG (sólo reloj Apple Watch Serie 4 y Serie 5)

    La actividad de la frecuencia cardíaca se controla a lo largo del día, y usted puede controlar la frecuencia cardíaca en reposo, que es un gran indicador de la mejora de la forma física, así como el cansancio y el estrés.

    Lo que es más, el monitor de frecuencia cardíaca puede controlar el corazón y alertarlo de un nivel elevado de bpm, lo que podría ser peligroso.

    Monitoreo de ECG con Apple Watch

    Monitoreo de ECG con Apple Watch

    Podría decirse que la mayor novedad de la serie 4 de Apple Watch (y también disponible en la serie 5) fue el monitor de ECG. Rastreará el ritmo de su corazón, buscando señales de Afib; una condición que es una causa principal de apoplejías en los Estados Unidos.

    Esencialmente, es capaz de tomar lecturas de grado médico de los latidos de su corazón, comprobar si hay actividad irregular e incluso permitirle llevar una PDF a su médico.

    Consejos y trucos para el Apple Watch

    Cómo añadir música al Apple Watch

    Tanto si se trata de controlar la música descargada con mayor facilidad como de transmitir canciones directamente desde Apple Music a tu muñeca, el Apple Watch te lo permite. No lo olvides, ahora también hay una aplicación oficial de Spotify para Apple Watch en la que puedes navegar.

    Desbloquear el Mac con Apple Watch

    Si llevas puesto tu Apple Watch, ¿qué tal si desbloqueas tu Mac sin introducir tu contraseña? Utilizando el Desbloqueo Automático, si has introducido tu PIN en tu reloj (y lo llevas puesto), tu Mac se abrirá sin contraseña.

    Cómo mejorar la duración de la batería

    La principal crítica al Apple Watch es que no durará una semana, pero puedes conseguir fácilmente un par de días, lo que podría significar dejar el cargador en casa. Sigue nuestra guía para aumentar la duración de la batería del Apple Watch.

    Cómo utilizar los mapas de Apple Watch para navegar

    Aunque Google Maps se ha eliminado de la plataforma, Apple Maps es una buena experiencia en Apple Watch, con indicaciones paso a paso y puntos de interés locales.

    Como usar Alexa en el Apple Watch

    Puedes usar Alexa con el Apple Watch como asistente de voz independiente. Siga nuestra guía para saber cómo hacerlo.

    Cómo borrar notificaciones

    El Apple Watch es una herramienta de notificación, pero el objetivo es no dejarse abrumar. Aquí te mostramos cómo ajustarlas.

    Cómo ajustar la alarma o el temporizador

    El Apple Watch es, después de todo, un reloj, por lo que el cronometraje es una prioridad muy importante. El ajuste de los temporizadores y las alarmas es fácil, especialmente si utilizas Siri.

    Cómo actualizar

    Si mantienes actualizado tu Apple Watch, tendrás las últimas funciones, como la aplicación ECG, que se lanzó como una actualización inalámbrica en diciembre de 2018.

    Agregar música al Apple Watch

    Apple Music permite a los usuarios transmitir y escuchar una biblioteca de casi 30 millones de canciones, y ahora está disponible directamente en el Apple Watch.

    Si tienes un Apple Watch Serie 3, Serie 4 o Serie 5 habilitado para LTE, podrás transmitir música a tu antojo. Sólo necesitarás un par de auriculares Bluetooth.

    Si no tienes el Apple Watch celular, también puedes sincronizar álbumes y listas de reproducción y controlar la música de tu iPhone. Para obtener todos los detalles sobre cómo hacerlo, consulta nuestra guía para añadir música a tu Apple Watch.

    Las mejores esferas para el Apple Watch

    Aunque Apple no ha abierto el Apple Watch a los estragos del mercado de relojes de terceros, el número de opciones se ha disparado con cada nueva generación. Echa un vistazo a nuestra guía completa para conseguir las mejores esferas de Apple Watch y mejorarlas con elegantes combinaciones.

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